Pracuji s tím, co se stále opakuje. I když se to různě jmenuje.

Stres, tělesné napětí, emoční bloky, výkonnostní tlak a vztahové vzorce ovlivňují víc, než si často uvědomujete. Jdeme ke kořenu toho, co vás drží ve stejném nastavení, aby se mohl změnit způsob, jakým se cítíte, reagujete a žijete.

Rezervovat vstupní konzultaci Spustit kvíz

Nevíte, kam svoje téma zařadit?Nemusíte znát diagnózu ani mít všechno pojmenované. Stačí vědět, co se vám opakuje a co už nechcete dál žít stejně.

Tělo a nervový systém

Když každodenní život provází bolest, únava nebo napětí

Migrény a chronické bolesti hlavy
Napětí a bolesti spojené se stresem
Nespavost a problémy se spánkem
Únava a vyhoření
Témata na pomezí těla a psychiky (psychosomatické souvislosti)

Emoce a podvědomé vzorce

Když se vrací úzkost, stud, vina nebo staré nastavení

Úzkostné prožívání a panika, silné obavy ze sociálních situací
Depresivní prožívání a hluboká ztráta motivace
Pocity viny, studu nebo selhání
Emoční bloky z minulosti
Strach z opuštění nebo odmítnutí
Codependency a people pleasing

Výkon a práce

Když už výkon není síla, ale způsob přežívání

Perfekcionismus a nastavení „musím jet na 200 %“
Prokrastinace
Impostor syndrome
Kariérní bloky a bloky v podnikání
Strach z veřejného vystupování
Mentální nastavení pro výkon ve sportu nebo byznysu
Nedostatek motivace

Chování a vztahy

Když se opakuje chování, které už nechcete nést dál

Přejídání nebo chutě na sladké
Závislost na telefonu nebo sociálních sítích
Jiné návykové chování
Potíže s komunikací a hranicemi
Pracovní vztahové vzorce
Partnerské potíže

Vaše téma v seznamu není?

Toto jsou nejčastější oblasti. Pokud si nejste jistí, napište mi nebo začněte vstupní konzultací. Společně ověříme, jestli a jak vám mohu pomoct.

Začít konzultací Napsat dotaz

+420 731 157 010 info@mindsrestart.com